随着人们对健康生活方式的追求，低卡食品和饮品越来越受到欢迎。冰绿茶作为一种清爽解渴的饮品，其低卡特性让它成为了减肥人士的首选。那么，冰绿茶低卡秘籍究竟有何奥秘？让我们一起揭开这个轻松享瘦的热量之谜。 我们来了解一下冰绿茶的基本组成。冰绿茶主要由绿茶、糖和冰块组成。绿茶含有丰富的茶多酚、儿茶素等抗氧化物质，具有提神醒脑、降脂减肥的功效。而糖分则可以根据个人口...